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NOS ATELIERS
Découvrez les ateliers de yoga et de bien-être chez Maison Yoga, incluant breathwork, ateliers de sons, yoga famille et autres expériences guidées par des enseignants et invités spéciaux. Offerts toute l’année, nos ateliers de yoga, respiration, mouvement conscient et développement personnel favorisent la connexion à soi et aux autres.
Plusieurs datessam. 04 avr.YOGA FAMILLEUn cours pensé pour partager le yoga en famille dans une ambiance douce, ludique et sans pression. Dans une salle tempérée et confortable, on explore un flow accessible à tous, rempli de mouvements amusants, de respirations conscientes et de moments de connexion. Pendant 45 minutes
Date à venirCERCLE FÉMININ PLEINE LUNEUn moment de connexion, de partage et de ressourcement, guidé par l’énergie lunaire, pour ralentir, se déposer et nourrir le féminin sacré.
dim. 01 marsATELIER BREATHWORKUne expérience de respiration consciente pour relâcher les tensions, approfondir la présence et soutenir le bien-être global.
sam. 14 févr.ATELIER ACROYOGA DUO SAINT-VALENTINl’Acroyoga en duo est l’activité parfaite pour rire, connecter et essayer quelque chose de différent.
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11 h 00
YOGA FAMILLE SALLE TEMPÉRÉE
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