Un flow purifiant qui libère le corps, allège l’esprit et réveille la vitalité.

L’harmonie parfaite entre force et souplesse.

Harmonie du souffle et du corps en action.

Tonifier, sculpter, respirer.

Relâcher, aligner, rééquilibrer.

Une pratique en douceur à la lueur des chandelles.

Respirer. Ralentir. Relâcher.

Un flow actif pour bâtir de solides bases et approfondir sa pratique.

Un flow agréable pour bouger dans le plaisir et bien commencer le week-end.

L’immobilité du corps, la vibration du son, un apaisement profond.